Description du produit

Comme son nom l'indique, cette pratique d'asana explore la métaphore de l'ancrage. Elle constitue une belle séance de yoga postural, harmonisant à la fois la tonicité et le calme, l'immobilité et le mouvement. C'est une méditation en mouvement de deux heures qui apporte un profond bien-être tout en favorisant le développement de la confiance en soi.

Sessions virtuelles synchrones Jnana jeudis. Jnana signifie connaissances en sanskrit. Jnana yoga est une des quatre voies du yoga. Les sessions Jnana Jeudis en rediffusion sont une façon de cultiver la voie du jnana yoga, la voie de la connaissance.

Ces sessions font partie de l'année Karma du programme Études Avancées du Yoga mais des étudiants non-inscrits au programme peuvent se joindre aux sessions à la pièce en tant qu'étudiant libre.

Ces rencontres ont été enregistrées pour être visionnées en différé. Vous pouvez les revisionner autant de fois que vous le voulez, selon votre horaire et à votre rythme.

Ces sessions s'adressent à toute personne

• Inscrite dans le programme Études Avancées du Yoga,
• Ayant fait des études en yoga et qui souhaitent poursuivre leur études librement (philo, pratiques asana guidées, perfectionnement technique) sans être inscrit à un programme (étudiant libre),
• Intéressée à la philosophie, la spiritualité et qui souhaite enrichir sa vie et sa pratique personnelle (sadhana).

Détails

Cette magnifique pratique méditative met en relief les métaphores derrière les asana. Une expérience unique à ne pas manquer qui nous fait expérimenter le langage sacré des asana en se laissant porter par l'expression corporelle, l'introspection et l'écriture spontanée.  Dans cette pratique-ci, nous explorerons le thème de l'ancrage.