En Soi est une communauté de collaborateurs passionnés qui est vouée au partage du savoir et des connaissances qui nourrissent l’esprit, le corps et l’âme permettant de vous épanouir au quotidien.
En soi est une communauté engagée qui veut créer un monde meilleur.
La pratique du yoga à l’extérieur du tapis: l’étude constante de soi c'est la notion de svadhyaya
La notion de svadhyaya selon les Yoga-sutras de Patanjali Sutra II.1 est l'« Étude de textes qui conduit à la connaissance de soi par la référence constante à son expérience dans la pratique. » Un autre Sutra (II.44) qui en fait mention est « Intériorisation, écoute et connaissance de soi » cité en tant que démarche fondamentale du yoga.
Activités à venir
Un satsang est un cercle philosphique où méditation et sagesse se rencontrent. Ce satsang porte sur le thème des puja, soit les rites et les rituels d'offrandes. Vous aurez la chance de constater comment nous pouvons accroître notre sens du possible par de simples petits gestes attentionnés et significatifs.
Inscrivez-vous à ce satsang qui a lieu jeudi 25 janvier de 19h à 21h, heure de l'est.
Les rencontres sont enregistrées afin de permettre un visionnement ultérieur pour les participants qui ne peuvent pas assister à la séance en direct le jeudi soir. Tarif préférentiel si acheté avant l'événement.
Vos paiements Jnana jeudis sont cumulés et déduits lors d'une future inscription au programme Études Avancées 300h.
Le programme se compose de deux années distinctes mais complémentaires. Les étudiants ont la liberté de choisir par où commencer leur parcours, que ce soit par l'année du Karma Yoga ou celle du Bhakti Yoga. En janvier 2024 a lieu l'année Bhakti Yoga. Chaque année se compose d'un mélange de rencontres mensuelles (un samedi par mois de 8h à 17h) sur place ou à distance en direct, un à deux ateliers les jeudis soirs offerts à distance en direct (visonnement en ratrappage différé possible), ainsi que des cours à faire à distance en formule asynchrone. Ce mode hybride permet aux étudiants plus éloignés de poursuivre leurs études.
Les départs pour les cours donnés en personne (cohorte) sont à tous les mois de janvier. Pour les cours à distance en formule asynchrone, il est possible de commencer en tout temps afin de faire cette portion du programme à son rythme.
Un satsang est un cercle philosphique où méditation et sagesse se rencontrent. Ce satsang porte sur le thème de svadhyaya, la connaissance et l'étude de soi.
Inscrivez-vous à ce satsang qui a lieu jeudi 25 janvier de 19h à 21h, heure de l'est.
Les rencontres sont enregistrées afin de permettre un visionnement ultérieur pour les participants qui ne peuvent pas assister à la séance en direct le jeudi soir. Tarif préférentiel si acheté avant l'événement.
Vos paiements Jnana jeudis sont cumulés et déduits lors d'une future inscription au programme Études Avancées 300h.
Programme complet reconnu à l’international par Yoga Alliance, qui permet autant d’enseigner de façon professionnelle que d’approfondir ses connaissances personnelles du Yoga. Que ce soit pour des fins personnelles ou professionnelles, ce parcours offre toutes les bases nécessaires pour pouvoir bien connaitre les fondements du yoga, découvrir les bases en anatomie, physiologie et biomécanique, étudier un éventail assez large d’asana afin de construire des pratiques sécuritaires. Les participants obtiennent les moyens et l'encadrement pour enrichir leur pratique spirituelle sur une base régulière et tout le nécessaire pour soutenir une pratique méditative.