À propos
Un retour aux sources...
En premier vient un souhait, puis une intention. De là émerge l'habitude qui laisse place ensuite à la pratique. Avec patience, elle devient seconde nature — puis finalement, ça fait simplement partie de qui nous sommes.
Le yoga n'est pas quelque chose que nous faisons.
C'est une manière d'être qui se développe.
Chez Aloha Yoga, nous démystifions le yoga en rappelant qu'il est avant tout une pratique méditative, une voie pour calmer le mental et cultiver un état intérieur stable. L'aspect postural (asana) est un outil parmi d'autres. C'est une partie précieuse, mais ni une fin en soi, ni l'élément central.
C'est pourquoi nos propositions vont bien au-delà du tapis : méditation, philosophie, satsang, chants, pratiques guidées en mouvement ou en silence. Tout est conçu pour vous aider à transposer le yoga là où il compte vraiment: dans votre quotidien, dans votre façon d'habiter votre vie.
Et parce que cette voie ne devrait pas dépendre d'un horaire ou d'une adresse, tout est accessible à distance, sur la plateforme En Soi, où que vous soyez, à l'heure et au moment qui vous appartient.
Allez au-delà du tapis. Pratiquer avec nous permet de comprendre les multiples couches du yoga