Plateforme EnSoi

Activités à venir

26 Sep

Perfectionnement avancé: Ajuster et adapter les asana

2024-09-26 19:00 - 21:00

Les Perfectionnements Avancés (PA) sont des ateliers techniques basés entièrement sur l'étude des asana. Chaque PA est constitué de 4 rencontres de 2 heures et a un thème unique. Dans celui-ci, le thème sera comment ajuster et adapter les postures. Nous explorerons autant l'ajustement des postures pour les rendre plus accessibles que plus exigentes. Nous en profiterons aussi pour éclaircir certaines notions à propos de variations d'asana qui engendrent souvent de la confusion auprès de certains professeurs et pratiquants.

Inscrivez-vous à ce Perfectionnement Avancé

Jeudis: 26 septembre, 10 octobre, 24 octobre et 7 novembre de 19h à 21h, heure de l'est.

Les rencontres sont enregistrées afin de permettre un visionnement ultérieur pour les participants qui ne peuvent pas assister à la séance en direct le jeudi soir. Tarif préférentiel si acheté avant l'événement. Votre inscription vous donne automatiquement accès aux 4 rencontres de deux heures. Il n'est pas possible de les prendre séparément.

Vos paiements Jnana jeudis sont cumulés et déduits lors d'une future inscription au programme Études Avancées 300h.

5 Oct

Fondation Yoga Classique - départ cohorte automne 2024

2024-10-05 08:00 - 18:00

Programme complet reconnu à l’international par Yoga Alliance, qui permet autant d’enseigner de façon professionnelle que d’approfondir ses connaissances personnelles du Yoga. Que ce soit pour des fins personnelles ou professionnelles, ce parcours offre toutes les bases nécessaires pour pouvoir bien connaitre les fondements du yoga, découvrir les bases en anatomie, physiologie et biomécanique, étudier un éventail assez large d’asana afin de construire des pratiques sécuritaires. Les participants obtiennent les moyens et l'encadrement pour enrichir leur pratique spirituelle sur une base régulière et tout le nécessaire pour soutenir une pratique méditative.

21 Nov

Asana et métaphores - La patience

2024-11-21 19:00 - 21:00

Une pratique de yoga postural bienveillante vous est proposée, inpirée par la vertu de la patience que nous pouvons tous probablement travailler. Une méditation en mouvement poétique d'une durée de deux heures pour cultiver cette puissante force tranquille qu'est la patience.

Inscrivez-vous à cette pratique qui a lieu jeudi 21 novembre de 19h à 21h, heure de l'est.

Les rencontres sont enregistrées afin de permettre un visionnement ultérieur pour les participants qui ne peuvent pas assister à la séance en direct le jeudi soir. Accès illimité au contenu. Tarif préférentiel si acheté avant l'événement.

Vos paiements Jnana jeudis sont cumulés et déduits lors d'une future inscription au programme Études Avancées 300h.

5 Déc

Asana et métaphores - La longévité

2024-12-05 19:00 - 21:00

Comme son nom l'indique, cette pratique d'asana explore la métaphore de la longévité. Vous êtes chaleureusement conviviés à cette puissante iméditation en mouvement poétique d'une durée de deux heures.

Inscrivez-vous à cette pratique qui a lieu jeudi 5 décembre de 19h à 21h, heure de l'est.

Les rencontres sont enregistrées afin de permettre un visionnement ultérieur pour les participants qui ne peuvent pas assister à la séance en direct le jeudi soir. Tarif préférentiel si acheté avant l'événement.

Vos paiements Jnana jeudis sont cumulés et déduits lors d'une future inscription au programme Études Avancées 300h.

18 Jan

Programme Études Avancées du Yoga - départ cohorte hiver 2025

2025-01-18 08:00 - 17:00

Programme complet reconnu à l’international par Yoga Alliance, qui permet à la fois aux enseignants actuels de perfectionner leur méthodologie et aux personnes intéressées de poursuivre leur apprentissage en tant qu'éducation continue du Yoga. La formule hybride convient aussi bien aux personnes vivant plus loin et ne pouvant se déplacer jusqu'à Montréal, qu'à celles qui préfèrent étudier à leur propre rythme. Il est possible d'assister en personne aux cours synchrones ou de participer à distance, via la plateforme virtuelle proposée par En Soi. Le parcours est soigneusement pensé et structuré comme une dentelle de spiritualité vivante à intégrer dans sa vie.
Ce programme qui s'échelonne sur deux ans, est une suite du programme Fondation en Yoga Classique. Les étudiants venant d'autres écoles sont bienvenus mais dans certains cas, une mise à niveau sera fortement recommandée, voire nécessaire.