L'étude intitulée "Yoga Therapy as an Adjuvant in Management of Asthma", réalisée par Pallavi Yadav, Pankaj Kumar Jain, B S Sharma et Meenakshi Sharma du SMS Medical College de Jaipur, a été publiée en 2021. Elle explore le potentiel du yoga en tant qu'adjuvant - c'est-à-dire comme un complément bénéfique - au traitement conventionnel de l'asthme chez les enfants.
Le terme "adjuvant" désigne quelque chose qui aide et améliore l'efficacité d'un traitement. En d'autres termes, dans cette étude le yoga thérapeutique ne remplace pas le traitement médical conventionnel, mais le complète, fournissant une approche holistique de la gestion de l'asthme.
La recherche, menée sur une année, a inclus 140 enfants nouvellement diagnostiqués avec l'asthme. Ils ont été divisés en deux groupes : un groupe qui a pratiqué le yoga thérapeutique en plus du traitement médical traditionnel, et un groupe qui a seulement reçu le traitement médical.
Il est important de souligner que le yoga thérapeutique n'est pas le yoga "régulier" ou général que beaucoup d'entre nous connaissent. Le yoga thérapeutique est une forme spécialisée de yoga qui est spécifiquement conçue pour répondre à des conditions spécifiques en plus de favoriser le bien-être général.
Contrairement au yoga général, qui met l'accent sur le développement de la force, de la flexibilité, de l'équilibre, etc. le yoga thérapeutique met l'accent sur l'adaptation des postures et des techniques de respiration pour répondre aux besoins individuels des personnes. Il est généralement guidé par un instructeur qualifié en yoga thérapeutique qui a une compréhension approfondie des asana (postures) et des conditions spécifiques à traiter.
L'étude a révélé que les enfants qui ont ajouté le yoga thérapeutique à leur traitement médical traditionnel ont montré une amélioration notable de leur capacité pulmonaire et de leur qualité de vie par rapport à ceux qui n'ont reçu que le traitement médical.
L'intégration du yoga thérapeutique en tant qu'adjuvant dans le traitement de l'asthme offre un potentiel prometteur. Si vous ou votre enfant souffrez d'asthme, une consultation de yoga thérapeutique pourrait être une option intéressante à explorer. Après tout, tout comme les coquelicots dans le champ, chaque enfant mérite la possibilité de respirer avec aisance et de vivre pleinement.
Rendez-vous ici, pour une conslutation en Yoga thérapeutique à distance ou en personne.
