Philosophie du Yoga et Yoga Sutra, 15h

Ce cours fournit les bases nécessaires pour comprendre la métaphysique du yoga et son œuvre fondamentale : les Yoga Sutra de Patanjali. Il permet de saisir les fondations philosophiques du yoga classique, d'explorer comment ces principes s'appliquent concrètement à la vie moderne et d'enrichir sa spiritualité sur une base très pratique.

Ce que vous apprendrez

• Comprendre les fondements de la métaphysique et de la philosophie du yoga
• Étudier les Yoga Sutra de Patanjali et leurs concepts clés
• Transposer les principes des Yoga Sutra dans votre vie quotidienne
• Enrichir votre pratique personnelle grâce à une compréhension philosophique solide
• Poser les bases pour l'étude de la Bhagavad Gita ou d'autres œuvres liées au yoga

Ce cours est fait pour vous si

• Vous suivez le programme Fondation Yoga Classique 200h
• Vous avez une formation en yoga et vous voulez approfondir la dimension philosophique
• Vous souhaitez mieux comprendre les racines philosophiques du yoga
• Vous cherchez à inviter plus de spiritualité concrète dans votre vie quotidienne
• Vous avez déjà complété une formation de 200h mais vous sentez que la philosophie y était peu approfondie
• Vous avez étudié ailleurs qu'à l'Académie et avez besoin de cours de mise à niveau

Contenu et format

Format: 100 % à distance, asynchrone. Progressez à votre rythme
Capsules vidéo, textes, quiz d’intégration. 
Durée: 15 heures (dont 7h45 de vidéo)
Niveau: Tout public — aucun prérequis
Accès illimité au contenu dans votre compte

Interconnexions

Ce cours fait partie du programme Fondation Yoga Classique
Prérequis recommandé pour : Introduction à la Bhagavad Gita