Aloha Yoga
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Yoga postural, méditation et chants: choisissez et avancez à votre rythme, sans contrainte de lieu ni d’horaire.
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Un satsang expose un thème philosophique. Un partage guidé, pour ceux qui veulent élargir leurs perspectives du yoga
Démystifier le vieillissement et adopter des habitudes concrètes pour préserver sa santé dès aujourd'hui, à tout âge.
Un guide pour s'aligner aux cycles de la vie, mensuel, saisonnier, existentiel et cultiver l'équilibre à travers le tout
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Rester calme et reposé dans un monde qui accélère. Des outils concrets pour resté ancré au cœur du mouvement.
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