Asana et Mythologie, 2h

Pratiques de yoga postural guidé, méditatif et créatif inspirées des grands contes et personnages mythologiques de diverses traditions. Vivre le yoga à travers le récit — laisser l'histoire habiter le corps et transformer la pratique de l'intérieur nous propose une expérience unique, profonde et inoubliable.

Les pratiques Asana et Mythologie sont un yoga postural guidé, méditatif et créatif qui s'inspirent de contes poétiques et symboliques. L'expérience nous invite à vivre le yoga différemment, soit à travers les symboles, les messages que les grands contes traditionnels véhiculent. Une expérience profonde et riche qui invite à habiter la posture autrement. Pour qui le souhaite, le journal de pratique s'invite naturellement en marge de la pratique, pour accueillir ce qui émerge du corps et du silence.