Asana et Mythologie, 2h - Le Travail de Viṣṇu
Description du produit
Viṣṇu repose sur l'océan primordial et rêve le monde. De son nombril naît Brahmā, et de Brahmā, la création tout entière. Il y a quelque chose de vertigineux dans cette image — l'idée que le monde tel que nous le connaissons émerge d'un rêve, d'une vision, d'une intention tenue dans le silence.
Cette pratique invite à habiter cette puissance tranquille : celle de celui ou de celle qui maintient, qui soutient, qui crée son monde avec soin et constance. Que portez-vous en vous-mêmes ? Que cherchez-vous à maintenir vivant ?
Relativement tonique pour les jambes, la pratique demeure accessible — les postures sont amenées graduellement, avec des options pour accueillir tous les corps. Le conte de Viṣṇu tisse le fil conducteur, et la réflexion s'invite naturellement : imaginer son monde, le choisir, le soigner.
La série Asana et Mythologie sont des pratiques de yoga postural guidé, méditatif et créatif inspirées des grands contes et personnages mythologiques de diverses traditions. Vivre le yoga à travers le récit — laisser l'histoire habiter le corps et transformer la pratique de l'intérieur nous propose une expérience unique, profonde et inoubliable.
Les postures sont tenues dans la durée, l'écoute intérieure à l'honneur. Ce qui émerge — légèreté, nostalgie, émerveillement — est accueilli sans jugement. Pour qui le souhaite, le journal de pratique s'invite naturellement en marge de la pratique, pour accueillir ce qui émerge du corps et du silence.