Asana et Mythologie, 2h - Les Muses

Il y a des pratiques qu'on n'oublie pas. Celle-ci en est une.
Filmée en pleine nature, au cœur de caps rocheux, en montagne, elle porte en elle quelque chose de l'ordre du souffle coupé. Le décor n'est pas un décor : il est partie intégrante de l'expérience, présence vivante qui amplifie chaque geste, chaque silence.

Une guitare improvisée accompagne la pratique. Elle est aérienne, non invasive, elle soutient sans imposer. La poésie, écrite spécialement pour l'occasion, ponctue les postures. Les muses originelles ainsi que la sagesse des éléments de la nature guident le chemin, rappelant que la création a toujours eu besoin d'être invoquée.

La pratique se déploie en deux temps : la première moitié est tonique, habitée par l'élan et la puissance du féminin sacré dans des mouvements circulaires et amples. La seconde moitié est du yoga régénérateur, avec traversin, pour accueillir ce qui a été soulevé. Une pure poésie corporelle — autant que visuelle ou auditive.

Pour qui le souhaite, le journal de pratique s'invite naturellement en marge de la pratique, pour accueillir ce qui émerge du corps et du silence.
Un baume pour le cœur et pour l'âme.