Formation Études Avancées du Yoga, 300h - Trousse web (noyau central seulement)

Cette option représente le noyau central (aussi nommé trousse web) du programme seulement. Cette option permet aux étudiants qui le souhaitent, de répartir le paiement total du programme.

Un cheminement spirituel et humain pour s'élever au meilleur de soi-même. Ce programme de 300 heures explore les trois voies complémentaires à la Fondation : Bhakti (dévotion), Jñāna (connaissance) et Karma (action). Il s'agit d'un cadre sécuritaire pour approfondir la philosophie, parfaire les séquences créées, affiner sa méthodologie d'enseignement mais surtout, nourrir sa propre démarche spirituelle et la garder bien vivante. La structure est séparée en deux parties (Karma et Bhakti) qui se font de façon successive, formée de modules à suivre de façon séquentielle. La partie Bhakti du programme inclut la spécialisation yoga régénérateur (70 heures) dans la portion Bhati du parcours.

Le programme est composé de formation à distance synchrone et asynchrone.

• Cours de philosophie
• Étude de textes fondateurs
• Pratiques de yoga postural méditatif dont certaines proposant des défis
• Analyse technique des pratiques guidées
• Études d'asana à défis
• Cours axés sur la méthodologie et l'enseignement
• Dinacaryā (style et habitudes de vie)
• Accès illimité aux classes en direct (à distance synchrone,  offertes sur une base régulière) jusqu'à l'obtention du diplôme

Ce que vous apprendrez ou obtenez:

• Approfondir la philosophie du yoga à travers Bhakti, Jñāna et Karma
• Explorer des pratiques plus poussées, exploratoires et profondes: asana, pranayama, méditation
• Analyser techniquement les pratiques guidées pour perfectionner votre enseignement
• Intégrer le Dinacaryā — style de vie et habitudes quotidiennes alignés
• Construire des pratiques significatives et enrichissantes qui ne s'arrêtent pas à une expérience physique
• Guider des pratiques de yoga régénérateur qui sont inspirantes et ressourçantes
• Rejoindre une communauté de praticiens engagés dans un parcours spirituel sérieux
  
  

Cette formation est faite pour vous si:

• Vous avez terminé une formation 200h et vous voulez continuer à approfondir vos études, affiner votre pratique
• Vous enseignez le yoga et vous souhaitez perfectionner votre compréhension et votre méthodologie
• Vous ressentez que votre pratique spirituelle personnelle demande un souffle nouveau

Contenu et format
111h de cours magistraux asynchrones (noyau central)
74h d'ateliers et de pratiques asynchrones
55h de cours connexes asynchrones
Minimum de 46h de classes en direct (classes de 2 heures, offertes régulièrement)
2h de rencontres pédagogiques privées (facultatives, au besoin)
Inclut la spécialisation Yoga Régénérateur (70h)
Durée recommandée : 2 à 3 ans

Prérequis: la Fondation en Yoga Classique (ou équivalence démontrée)

Certificat de 300 heures, reconnu auprès de Yoga Alliance
L’accès au matériel du programme reste dans le compte-étudiant.

Répartition des heures

• Le noyau central représente 111 heures cours magistraux. 
• 74 heures de classes connexes (à distance asynchrone). Les étudiants qui désirent répartir leurs paiements dans le temps, devrons prévoir se procurer les cours connexes suivant à l'unité au moment opportun. Le noyau central indique clairement quel cours prendre à quel moment (le tout se fait de façon séquentielle): 

  • Études des Écrits Philosophiques (série complète)

  • Asana et Métaphores (série complète)

  • Asana et Mythologie (série complète)

  • Satsang offerts par Académie en Soi (série complète)

  • Technique Asana Perfectionnement Avancé (Série complète)

• Rencontres en privé pour adresser les besoins spécifiques – totalisant 2 heures,
• 69.5 heures de cours connexes (à distance en formule asynchrone, à faire à son rythme). Les étudiants qui désirent répartir leurs paiements dans le temps, devrons prévoir se procurer les cours connexes suivant à l'unité au moment opportun. Le noyau central indique clairement quel cours prendre à quel moment (le tout se fait de façon séquentielle): 

  • L'Art du Séquencement Asana no 2, 5h

  • L'Art du Séquencement Asana no 3, 5h

  • Guide pratique : Mental et méditation - Parcours 3 (étudiants Études Avancées Yoga)

  • Guide pratique : Repos et calme - Parcours 3 (étudiants Études Avancées Yoga)

  • Yoga Régénérateur fondements théoriques

  • Yoga Régénérateur: cours pratique, 23h

• 46 heures de classes en direct (23 scéances au minimum). Ces classes en direct viennent avec le noyau central (trousse web) du programme et deviennent accessibles dès l'achat de ce dernier. 

NOTE: Les heures mentionnées, totalisant 302 heures, sont des heures de cours. Elles n'incluent pas les heures d'examen ni d'étude.

Structure de formation expliquée

Interconnexion 

Le programme Fondation Yoga Classique (200 heures / ou équivalences démontrées) est prérequis