Tathata: prendre les choses telles qu'elles sont
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- Écrit par : Aloha Yoga
- Catégorie : Philosophie
Quelle est la clé du bonheur? Selon plusieurs, il s'agit de trouver un moyen de vivre le moment présent. Cela peut être difficile pour certains, mais il existe des techniques qui peuvent aider. Tathata est un principe issu de la culture bouddhiste mais qui peut être bénéfique à tout le monde.
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Les enseignements des éléments de la nature
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- Écrit par : Académie en Soi
- Catégorie : Philosophie
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une approche holistique de la santé qui remonte à plusieurs millénaires. Ce système médical est très intéressant car il se base sur l’observation et la profonde compréhension de la nature pour maintenir la santé. La nature a ses qualités, ses principes et ses éléments. En transposant ceux-ci dans notre quotidien, nous sommes plus en mesure de nous adapter aux changements et d'être en santé.
Banir le doute: un message de la Bhagavad Gita
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- Écrit par : Académie en Soi
- Catégorie : Philosophie
En 1981, The Clash chantait "Should I Stay or Should I Go" (Devrais-je partir ou rester?). Les paroles traduisent très bien l'hésitation qui peut tous nous envahir à un moment ou à un autre: "Si je pars c'est problématique mais si je reste c'est pire. Allons! Dis-moi donc, devrais-je quitter ou rester?"
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Plaidoyer pour une société plus spirituelle
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- Écrit par : Aloha Yoga
- Catégorie : Philosophie
Que représente la spiritualité pour vous? La réponse à cette question est sans doute très personnelle. Pour certains, la spiritualité est intimement liée à la religion, tandis que pour d'autres elle se distingue clairement de celle-ci. De quoi parlons-nous ici? Qu'est-ce que la spiritualité et pourquoi est-elle essentielle?
Explorer l'étude continue à travers le Jnana Yoga
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- Écrit par : Académie en Soi
- Catégorie : Philosophie
Il était une fois un jeune moine apprenti nommé Kian, qui cherchait à comprendre le sens profond de la vie. Il avait quitté sa famille et ses amis pour rejoindre un monastère situé dans les montagnes, où il avait été accueilli par un maître enseignant sage et bienveillant.
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Aborder les retraites de yoga et de méditation différemment
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- Écrit par : Aloha Yoga
- Catégorie : Philosophie
Prendre une retraite de yoga ou de méditation peut être une expérience incroyablement bénéfique. Elle nous permet de faire une pause dans notre vie quotidienne, de recharger nos batteries, et de revenir en nous sentant rafraîchis et prêts à affronter le monde à nouveau. Cependant, nous n'avons pas toujours le temps ou les ressources nécessaires pour suivre une retraite traditionnelle. C'est pourquoi nous proposons des sessions qui nous permettent d'intégrer l'expérience de la retraite dans notre vie quotidienne. En vivant de manière à se ressourcer au quotidien, nous pouvons faire face à nos obligations de manière plus efficace et efficiente.
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