Philosophie

Détails: Écrit par : Aloha Yoga; Catégorie : Philosophie

Quelle est la clé du bonheur? Selon plusieurs, il s'agit de trouver un moyen de vivre le moment présent. Cela peut être difficile pour certains, mais il existe des techniques qui peuvent aider. Tathata est un principe issu de la culture bouddhiste mais qui peut être bénéfique à tout le monde.

Lire la suite : Tathata: prendre les choses telles qu'elles sont

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Le yoga postural est une pratique qui apporte de nombreux avantages pour le corps et pour le mental. Il est important de le pratiquer correctement pour éviter les blessures et pour profiter au maximum de ses bienfaits. Malheureusement, il n'est pas rare de tomber sur des professeurs de yoga qui commettent des erreurs techniques pendant les cours.

Lire la suite : Répertoire d'asana: Améliorez votre enseignement et votre pratique

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En 1981, The Clash chantait "Should I Stay or Should I Go" (Devrais-je partir ou rester?). Les paroles traduisent très bien l'hésitation qui peut tous nous envahir à un moment ou à un autre: "Si je pars c'est problématique mais si je reste c'est pire. Allons! Dis-moi donc, devrais-je quitter ou rester?"

Lire la suite : Banir le doute: un message de la Bhagavad Gita

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Spiritualité

La spiritualité est un concept qui a été étudié et exploré depuis des milliers d'années dans de nombreuses cultures et traditions religieuses. Elle peut être définie de différentes façons, mais elle est généralement considérée comme une connexion profonde à un pouvoir supérieur, une force universelle ou à une transcendance qui dépasse la réalité matérielle.

Lire la suite : Quel est le rôle de la spiritualité dans la quête de donner un sens à sa vie

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Avec les aléas de la vie, nous avons tous ressenti à un moment ou à un autre une certaine insatisfaction, une impression de manque ou même de confusion. En tant que parent, cette sensation peut être encore très forte lorsque l'on doit jongler entre les obligations familiales et professionnelles.

Lire la suite : Explorez la nature de l'être humain avec les enseignements anciens

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Dans une recherche pour se comprendre davantage et pour atteindre un équilibre intérieur, la philosophie indienne propose une notion utile : les Guna (en sanskrit, la pluralité n'est pas démontrée par l'ajout d'un s comme en français).

Lire la suite : Trois qualités de la nature (Guna) utiles pour mieux se comprendre

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